これから本格的な自転車シーズンが始まります。目標とする大会に向けて、無理なくコンディションを整えられるヒントになるように、特に女性の体や周期に合わせたコンディション管理の方法や対策、月経痛があるときのトレーニングなどについてお話しします。
テーマ： 目標大会に向けたコンディショニング
開催日程： 2025年４月1７（木）20:00–21:00
開催方法： Zoom（オンライン）
定員：10名
参加費： 無料
対象： 女子カテゴリ―の選手のみ
申込締め切り：4月15日（火）
アドバイザー： 沼部早紀子さん
（一般社団法人日本パラサイクリング連盟 ナショナルヘッドコーチ）
お申し込み方法
以下のリンクまたはQRコードよりお申込みください。後日Zoomのリンクをお送りいたします。
ご質問やご不明な点がございましたら、問い合わせフォームからご連絡ください。
大阪車連問い合わせフォーム
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
大阪府自転車競技連盟 女性スポーツ委員会（遠矢）